为帮助茂名市民高效办理社保参保登记、缴费查询、待遇申领、社保卡激活等业务，本文汇总了茂名市茂南、电白、高州、化州、信宜等区县的人力资源和社会保障局、社会保险基金管理中心及镇街服务窗口完整信息。特别提示：以下地址、电话可能因官方调整变动，建议办理业务前通过官方渠道二次确认，确保办事顺畅。
一、茂名市核心人力资源和社会保障局（政策统筹 + 综合业务）
此类机构负责社保政策制定、区域统筹管理及复杂业务协调（如政策解读、劳动维权、人才服务），是市民咨询核心问题的主要渠道，已剔除重复信息：
| 机构名称 | 详细地址 | 联系电话 |
|---|---|---|
| 茂名市人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市茂南区文明北路 68 号 | 0668-2976969茂名市人力资源和社会保障局 |
| 茂名市茂南区人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市茂南区工业大道东 8 号 | 0668-2536900 |
| 茂名市电白区人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市电白区人民路 188 号 | 0668-5599429 |
| 高州市人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市高州市文明路 23 号 | 0668-6662384高州市人民政府 |
| 化州市人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市化州市河西街道罗江南路 11 号 | 0668-7222366 |
| 信宜市人力资源和社会保障局 | 广东省茂名市信宜市新尚路 60 号 | 0668-8833139 |
二、茂名市各区县社会保险经办机构（高频业务就近办）
此类机构以日常社保业务办理为核心，涵盖社保缴费核定、养老金申领、社保卡激活、信息变更等高频事项，按 “茂南、电白、高州、化州、信宜” 分区整理，方便市民按居住地快速查找：
1. 茂南区经办机构及服务窗口
- 茂名市社会保险基金管理局茂南分局：广东省茂名市茂南区迎宾三路 159 号 | 0668-2885131（参考历史数据，建议通过 0668-12333 确认）负责茂南区企业职工社保登记、跨区转移、退休待遇核算等综合业务。
- 茂南区行政服务中心社保窗口：广东省茂名市茂南区茂南大道东 72 号 | –提供社保卡申领、社保查询等一站式服务。
- 镇街公共服务中心社保窗口：
- 高山镇高山东街 45 号办理城乡居民养老保险参保、社保补贴申请等基层业务。
2. 电白区经办机构及服务窗口
- 茂名市社会保险基金管理局电白分局：广东省茂名市电白区海滨二路 107 号 | 0668-5599429（建议通过 0668-12333 确认）广东省人民政府负责电白区企业职工社保、工伤保险待遇申领等核心业务。
- 电白区政务服务中心社保窗口：广东省茂名市电白区迎宾大道 138 号 | –办理社保参保登记、信息变更等高频业务。
- 滨海新区社保医保服务中心：广东省茂名市电白区电城镇政府一楼 | –提供社保查询、就业服务等便民业务。
3. 高州市经办机构及服务窗口
- 高州市社会保险基金管理局：广东省茂名市高州市挂榜路 178 号 | 0668-6687562负责高州市企业职工社保、生育保险待遇申领等综合业务。
- 高州市政务服务中心社保窗口：广东省茂名市高州市挂榜路 178 号（与市社保局同址） | –提供社保卡激活、社保查询等一站式服务。
- 镇街公共服务中心社保窗口：
- 荷塘镇人民政府办公楼右侧
- 石鼓镇向阳路 18 号办理城乡居民养老保险参保、社保补贴申请等基层业务。
4. 化州市经办机构及服务窗口
- 化州市社会保险基金管理局：广东省茂名市化州市下郭街道文雅路 60 号 | 0668-7739701（建议通过 0668-12333 确认）广东省人民政府负责化州市企业职工社保、医保报销等基础业务。
- 化州市政务服务中心社保窗口：广东省茂名市化州市下郭街道文雅路 60 号（与市社保局同址） | –办理社保缴费核定、信息变更等高频业务。
5. 信宜市经办机构及服务窗口
- 信宜市社会保险基金管理局：广东省茂名市信宜市新尚路 13 号 | 0668-8810357负责信宜市社保业务统筹，含企业职工、城乡居民参保登记。
- 信宜市政务服务中心社保窗口：广东省茂名市信宜市新尚路 13 号（与市社保局同址） | –提供社保查询、就业登记等便民服务。
三、茂名市社保机构通用办公时间及官方咨询渠道
1. 常规办公时间
全市多数社保机构执行工作日办公制度，具体时段如下：
周一至周五：上午 08:30-12:00；下午 14:30-17:30
注：部分镇街公共服务中心可能推行 “午间延时服务”（如 13:30-14:30 开放简易业务窗口），建议提前电话确认，避免错过办公时段。
2. 官方查询与咨询方式
- 茂名市人社局官网：可查询最新政策、机构调整通知、线上办事指南（建议通过搜索引擎搜索 “茂名市人力资源和社会保障局” 进入官方平台）
- 社保服务热线：0668-12333（24 小时智能咨询，工作日 8:30-12:00、14:30-17:30 提供人工服务，可咨询业务材料、流程及机构最新动态）
四、社保办事实用小贴士
- 按 “业务复杂度” 选窗口：办理跨区社保转移、退休待遇申领等复杂业务，建议优先选择 “区本级社会保险基金管理局”（如茂南、电白社保局）；办理参保登记、社保查询等基础业务，直接去居住地附近的镇街公共服务中心社保窗口，减少通勤时间；
- 提前备齐关键材料：办理社保转移需携带身份证、社保卡、《基本养老保险参保缴费凭证》；灵活就业参保需准备身份证、户口本（部分区域），可通过 “0668-12333” 提前确认，避免因材料不全多次往返；
- 善用 “线上 + 线下” 结合：社保缴费查询、社保卡挂失等高频业务，可通过 “茂名人社” 微信公众号、“粤省事” 小程序线上办理；若遇系统故障或复杂业务，再前往线下窗口，提升办事效率；
- 注意 “同址多窗口” 区分：部分镇街公共服务中心同时设有 “社保窗口”“就业窗口”，办理社保业务时可优先咨询导服人员，避免错跑窗口浪费时间。