对于在福州办理社保参保、待遇查询、关系转移、缴费核定等业务的居民或企业而言，精准掌握福州市人社局（简称 “福州社保局”）的核心信息及下属区县机构分布，是避免 “跑错路、白跑趟” 的关键。本文系统整理了福州社保局的基础信息、交通路线、下属机构详情，结合夏季 / 非夏季差异化上班时间，帮你高效规划办事路径。
一、福州社保局核心基础信息（查问办必备）
无论咨询政策、对接对公业务，还是查询社保动态，以下基础信息需优先留存，覆盖 “咨询 – 查询 – 业务对接” 全需求：
- 机构名称：福州市人力资源和社会保障局
- 详细地址：福州市晋安区后浦路 6 号市人力资源保障大厦（市局机关及核心业务集中办理地，多数社保关联业务可在此 “一站式” 咨询对接）
- 核心联系方式：
- 社保专属服务热线：12333（可咨询社保缴费记录、个人账户余额、医保报销比例等通用问题，全年可拨打，工作日接通效率更高）、968806（福州本地人社服务专线，侧重就业、社保政策解读）；
- 办公电话：0591-87305925（侧重行政统筹、政策咨询）、0591-83929102（侧重业务对接、企业服务），仅上班时间可接通；
- 信息查询与办事渠道：
- 官方网站：福州市人力资源和社会保障局官网（注：原文 “http://www.fzzmdq.com” 非官方正确地址，建议通过搜索引擎查询 “福州市人社局官网” 获取最新官方入口，可在线查询社保明细、下载业务表格、办理线上业务）；
- 邮编：350000（邮寄社保材料至市局时需准确填写，避免延误）；
- 管辖范围：覆盖福州市全部行政区域，包括鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区、福清市、长乐区（原长乐市）、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭综合实验区（原平潭县，行政隶属福州）。
二、福州社保局上班时间与公交路线（前往后浦路保障大厦）
1. 上班时间（分季节，重点关注）
福州社保系统实行夏季与非夏季差异化作息，避免因时段调整跑空：
- 非夏季（通常为 10 月 1 日 – 次年 4 月 30 日）：上午 8:30-12:00，下午 14:30-18:00；
- 夏季（通常为 5 月 1 日 – 9 月 30 日）：上午 8:30-12:00，下午 15:00-18:00。
2. 公交路线（3 条核心路线，按步行便捷度排序）
前往市局核心办公地（晋安区后浦路 6 号），可根据出发地点选择以下路线，覆盖市区多个方向，步行距离清晰标注：
- 路线 1（优先推荐）：乘坐7 路、27 路、36 路、40 路、69 路、70 路、73 路、73 路快线、92 路、97 路、107 路、115 路、303 路、319 路、两马航线定时班车，至「肿瘤医院」公交站下车，步行约 340 米即达（线路最多、覆盖最广，含快线和定时班车，适配跨区通勤）；
- 路线 2：乘坐28 路、71 路、153 路、313 路、316 路公交车，至「金晖新村」站下车，步行约 530 米（适配晋安区中部、台江区东部居民，站点周边居民区密集）；
- 路线 3：乘坐78 路、86 路、93 路、108 路、122 路公交车，至「鼎屿」站下车，步行约 750 米（覆盖仓山区北部、鼓楼区东部，建议搭配共享单车缩短步行距离）。
三、福州各区县社保机构联系方式（就近办事不跑远）
社保参保、缴费核定、待遇申领等具体业务，建议优先前往户籍地或工作地所在区县的社保机构办理，无需重复跑市局。以下表格修正原文信息误差（如 “长乐市” 更新为 “长乐区”、“闽候县” 修正为 “闽侯县”），清晰标注各机构地址与电话：
| 区县社保机构名称 | 详细地址 | 联系电话（0591） | 备注（覆盖区域 / 业务参考） |
|---|---|---|---|
| 福州市仓山区社保局 | 仓山区上三路 178 号 | 83450740 | 仓山区居民 / 企业社保参保、缴费、转移业务 |
| 福州市台江区社保局 | 台江区万寿二道 14 号 | 83268349 | 台江区社保全流程业务，含老城区便民服务 |
| 福州市晋安区社保局 | 晋安区水头路 6 号 | 12333（或咨询市局） | 晋安区社保业务，建议先拨打 12333 确认具体办公电话 |
| 福清市社保中心 | 福清市融城镇福唐路社保大楼 | 85286535 | 福清市全域社保业务，含侨乡社保服务 |
| 长乐区社保中心 | 长乐区吴航镇三峰西路 448 号 | 28922480 | 长乐区社保参保、待遇申领，原 “长乐市” 更新为 “长乐区” |
| 平潭综合实验区社保管理中心 | 平潭县潭城镇海滨路中福大厦四层 | 24361773 | 平潭综合实验区社保业务，行政隶属福州 |
| 永泰县社保中心 | 永泰县樟城镇东街 38 号 | 24832737 | 永泰县社保业务，覆盖山区乡镇居民 |
| 闽清县社保中心 | 闽清县梅城镇广宇 B 区 97 号 | 22332480 | 闽清县社保缴费核定、待遇查询 |
| 罗源县社保局 | 罗源县凤山镇学前洋路 8 座 101 | 26831634 | 罗源县社保业务，含沿海乡镇服务 |
| 连江县社保中心 | 连江县凤城镇文明西路 18 号 | 26232334 | 连江县社保业务，覆盖沿海渔业从业者 |
| 闽侯县社保局 | 闽侯县甘蔗街道八一八西路 197 号 | 62198928 | 闽侯县社保业务，原 “闽候县” 修正为 “闽侯县” |
四、温馨办事提示（提升效率避坑）
- 官网地址需确认：原文标注的 “http://www.fzzmdq.com” 非福州人社局官方网站，查询政策或线上办事时，建议通过 “中国福州” 政府门户网站（http://www.fuzhou.gov.cn）跳转至 “市人社局” 板块，或直接搜索 “福州市人力资源和社会保障局官网”，避免访问非官方平台导致信息误差；
- 夏季时间别搞错：5 月至 9 月下午上班时间为 15:00，而非 14:30，建议提前 10-15 分钟抵达，预留取号、排队时间；
- 材料提前备齐全：办理社保转移（需身份证、社保卡、《社保缴费凭证》）、退休申请（需档案、身份证、社保卡）等业务前，可拨打 12333 或对应区县社保中心电话，确认所需材料清单，避免因材料不全多次跑趟；
- 跨区业务优先线上：若需办理跨市 / 跨省社保转移，可通过 “国家社会保险公共服务平台”（http://si.12333.gov.cn）或 “掌上 12333” APP 线上提交申请，无需线下跑多趟。
本文信息以福州市人社局官方发布为准，若地址或电话更新，建议通过以下方式获取最新内容：
- 拨打社保服务热线 12333 或 968806；
- 登录福州市人社局官方网站查看最新公告。
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